Olá

Senta aqui, vamos conversar.

Sei que há algo no seu comportamento e nos seus sentimentos que estão afetando o seu dia a dia de forma prolongada e foi isso que te trouxe até aqui.

Minha missão é te conduzir a identificar as origens deste sofrimento para, a partir daí, estabelecer as maneiras de vencê-lo.

Segundo a Associação Americana de Psiquiatria, até 75% dos pacientes com algum distúrbio apresentam melhoras após as sessões de terapia.

O que de fato é a terapia

Construção cuidadosa de uma boa relação terapêutica;

Aprendizado para ver as situações com uma nova perspectivas;

Aprendizado e entendimento sobre novas habilidades e sobre você;

Avanço a partir do desconforto;

Enfrentamento de situações que você nunca tocou antes;

Construção de uma vida leve.

Você pode escolher por qual caminho começará, o importante é começar.

Temos dois livros digitais que darão a você um refúgio e um mapa para que você entenda o que você tem sentido e como é possível mudar.

É possível ser menos ansiosa no trabalho, no relacionamento, na alimentação, nas amizades, basta você começar a mudança.

Todo mês temos um livro que é lido e discutido coletivamente.

Os livros são um excelente aliado da terapia e permite que você avalie as coisas de um outro ângulo..

Na terapia nosso compromisso é semanal, teremos um trabalho, juntas, para clarearmos todos os cantos escuros do seu eu.

Aqui seu resultado será contínuo, a cada novo dia, para além da sessão semanal.